Osebna produktivnost

Kratek video za uvod: Opis programa Pred vami je spletni tečaj, v katerem se boste naučili, kako različni dejavniki vplivajo na telesno držo. Naše telo je naš kompas in nam skozi našo telesno držo kaže, ali živimo v sproščenosti ali napetosti. Oblikovanje naše telesne drže se začne že zelo zgodaj. Gibanje igra pomembno vlogo pri […]

Kako nam bo tečaj pomagal? Opis programa Pred vami je spletni tečaj, v katerem se boste naučili, kako biti premišljeno aktiven skozi ves dan. Za uspešno opravljeno delo potrebujemo kvaliteten spanec, si vzeti čas za odmore med delom in biti telesno aktivni skozi ves dan. Za dobro delo moramo razmišljati tudi o dobro preživetem prostem