Stres je koristen, življenje je stresno in naši občutki govorijo o tem kaj se dogaja v svetu so 3JE MITI, ki nas ohranjajo v neizhodni spirali stresa in lajšanju simptomov, ki jim ni konca. Razumevanje pravega izvora stresa premosti obstoječe stresne miselne navade in odpre nove možnosti za boljše rezultate, odnose in zadovoljstvo.

Na praktičnih primerih bomo pogledali, kakšen je obstoječi model stresa in kakšen je resnični izvor. Raziskali bomo, kaj je ključ do optimalnega mentalnega stanja in sproščenosti tudi v najtežjih situacijah.

V 4 urah individualnega Skype coachinga z dr. Matejem Miklavcem si boste lahko razjasnili vse, kar vas dodatno zanima.