Šest dejavnikov, ki vplivajo na telesno držo

Naše telo je naš kompas in nam skozi našo telesno držo kaže, ali živimo v sproščenosti ali napetosti. Oblikovanje naše telesne drže se začne že zelo zgodaj. Gibanje igra pomembno vlogo pri našem razvoju in tudi kasneje. Postavimo se pokonci in stopimo v svojo moč ter telo podprimo z gibanjem in prilagoditvijo prostoru, kajti s tem se bomo izognili nezaželenim učinkom slabe telesne drže na naše življenje.

Program vsebuje video posnetek, dolg 18 minut.

11,00 

Šest dejavnikov, ki vplivajo na telesno držo

Program je namenjen vsem tistim ki, želijo razumeti vzroke in posledice ter iščejo rešitve za izboljšave telesne drže.

Vsebuje video posnetek, dolg približno 18 minut.

V tečaju se boste naučili naslednje:

  • Telesna drža.
  • Hrbtenica in mišice.
  • Tehnologija.
  • Posledice slabe telesne drže.
  • Kaj nam govori slaba telesna drža?
  • Šest dejavnikov pojava slabe telesne drže in rešitve zanj.
  • 5 predlogov.
Scroll to Top