3je miti o stresu

Nov tečaj: 3je miti o stresu

Stres je koristen, življenje je stresno in naši občutki govorijo o tem, kaj se dogaja v svetu. 3JE MITI nas ohranjajo v neizhodni spirali stresa in lajšanju simptomov, ki jim ni konca. Razumevanje pravega izvora stresa premosti obstoječe stresne miselne navade in odpre nove možnosti za boljše rezultate, odnose in zadovoljstvo. Na praktičnih primerih bomo pogledali, kakšen je obstoječi model stresa in kakšen je resnični izvor. Raziskali bomo, kaj je ključ do optimalnega mentalnega stanja in sproščenosti tudi v najtežjih situacijah.

Program vsebuje 2 uri video vsebin in je na voljo tudi v integraciji z osebnim coachingom z dr. Matejem Miklavcem.

Izvajalec programa: dr. Matej Miklavec, coach za razvoj osebnih potencialov

Znanje.biz
Scroll to Top